Специалист по фитнес-нутрициологии и добавкам
повышение квалификации
О программе
Что есть до и после тренировки? Какие БАДы действительно работают, а какие — пустая трата денег? Программа «Специалист по фитнес-нутрициологии и добавкам» — это системное обучение для тех, кто хочет профессионально сопровождать клиентов по вопросам питания, нутриентов и добавок. Вы изучите основы физиологии и метаболизма, принципы рационального питания при физнагрузках, освоите подбор рационов и безопасную работу с БАДами. Курс подойдёт тренерам, консультантам и всем, кто хочет перейти на новый уровень в индустрии здоровья и фитнеса.
Варианты обучения
Кому подойдет программа
Фитнес-тренерам и инструкторам
Вы сможете грамотно сопровождать клиентов по вопросам питания и подбора добавок.
Специалистам велнесс-направлений
Программа усиливает компетенции в области нутрициологии и даёт уверенность в консультировании.
Консультантам по питанию
Вы систематизируете знания и дополните их актуальной нормативной и биохимической базой.
Массажистам и реабилитологам
Курс поможет выстроить интегративный подход к восстановлению клиента.
Студентам и выпускникам профильных колледжей
Вы получите востребованную квалификацию и сможете начать частную практику или работать в команде.
Тем, кто хочет углубиться в спортивное питание
Программа подходит для всех, кто ищет научно обоснованные подходы и реальные инструменты.
Тем, кто уже консультирует, но хочет повысить уровень
Курс даёт возможность перейти от поверхностных советов к профессиональному сопровождению.
Всем, кто стремится к здоровью и хочет помогать другим
Если вы готовы нести ответственность, хотите говорить с клиентом на одном языке — это ваш курс.
Программа обучения
Основы физиологии и биохимии питания
Анатомия и физиология ЖКТ — Рассматриваются строение и функции желудочно-кишечного тракта, роль различных органов в процессе пищеварения.
Основы биохимии метаболизма — Изучаются базовые процессы обмена веществ, участие ферментов и роль макро- и микронутриентов.
Роль нутриентов в обменных процессах — Анализируется значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов в метаболических реакциях.
Принципы рационального питания
Баланс БЖУ и микронутриентов — Осваиваются принципы сбалансированного питания, нормы потребления нутриентов.
Пищевые привычки и психология питания — Рассматриваются поведенческие аспекты и психологические паттерны, влияющие на питание.
Планирование рациона — Описываются методы составления сбалансированного меню в зависимости от целей клиента.
Питание при физической нагрузке
Особенности питания спортсменов — Разбираются особенности рациона при аэробных и анаэробных нагрузках.
Диета для набора массы и снижения веса — Изучаются различные диетические стратегии с учётом тренировочного режима.
Восстановление после нагрузки — Обсуждаются продукты и режимы питания, способствующие быстрому восстановлению.
Биологически активные добавки (БАДы)
Группы и классификация БАДов — Рассматриваются виды добавок, их состав и области применения.
Риски и побочные эффекты — Анализируются потенциальные риски, противопоказания и побочные действия.
Подбор и дозировка добавок — Осваиваются методы индивидуального подбора добавок, расчёт дозировок.
Методика консультирования клиентов
Техники взаимодействия с клиентом — Изучаются приёмы эффективной коммуникации, построение доверия и активное слушание.
Мотивация и сопровождение клиента — Рассматриваются способы поддержки клиента на протяжении всего курса питания.
Этическое консультирование — Описываются этические нормы взаимодействия специалиста с клиентом.
Правовые и этические основы работы
Законодательство о БАДах — Изучаются нормативные документы, регулирующие рынок добавок.
Ответственность специалиста — Обсуждаются границы ответственности нутрициолога и правовые риски.
Документальное оформление рекомендаций — Описывается структура и содержание письменных рекомендаций.
Преимущества обучения
1
Чёткое разделение по категориям клиентов
Вы научитесь работать с разными группами: от спортсменов до клиентов с особыми потребностями.
2
Основано на биохимии и физиологии
Глубокое понимание того, как работает тело, позволяет действовать осознанно и безопасно.
3
Навыки консультирования и сопровождения клиента
Вы освоите технику взаимодействия, обратной связи, мотивации и ведения клиента на протяжении всей программы.
4
Актуальные научные и нормативные данные
Программа опирается на профстандарты, ФГОС и санитарные нормы — вы работаете по правилам.
5
Углублённая практика подбора питания и БАДов
Курс учит анализировать рацион, выявлять дефициты и подбирать безопасные и эффективные рекомендации.
6
Удобные формы обучения
Очное, очно-заочное и заочное обучение — выбирайте то, что удобно именно вам.
7
Два формата аттестации и практический выход
Курс завершается зачетом и экзаменом — вы подтверждаете свои навыки и получаете диплом установленного образца.
8
Комплексный подход к питанию в фитнесе
Вы изучите физиологию, метаболизм, рацион, диеты и добавки — всё в одном курсе.
Оставьте отзыв
Учились здесь? Оставьте отзыв, и, может быть, это поможет другим в выборе. Кроме этого, из ваших оценок формируется наш рейтинг.
Смотрите также
Представитель учебного центра
Ольга Владимировна